生活辅导工具包

本价值包中的生活指188搏金宝导工具和练习可以帮助客户评估自己的处境,与自己建立联系,完成工作,做出积极的改变——更快!

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1.日常成功习惯锻炼

这项生活指导练习可以帮助你的客户确定5个新的成功习惯——一个简单的个人框架,一天的活动围绕着这个框架展开。

  • 帮助你的客户确定习惯,让他们的生活更上一层楼
  • 查看当前的压力源和优先事项,定制适合客户的习惯
  • 为了更多的精力,更好的人际关系/健康/时间管理或其他。。。

2.吃掉你的大象!

你的客户有没有觉得他们的盘子里有一头大象?帮助客户处理这个有趣的工具,打破了一个小规模的碎片项目压倒性的。

  • 用大象比喻创造性地头脑风暴行动和下一步
  • 让项目变得有趣
  • 对于压力管理教练、研讨会和年轻人来说,这是一个很棒的指导练习。

3.确定你的Spark团队!

发现有你客户支持的“火花团队”!鼓励客户投资于支持性的、充满活力的关系。

  • 有趣的指导练习,为客户打造“火花团队”
  • 确定激励、支持和鼓励客户的人
  • 强调积极关系的力量
  • 极大的能量提升!

4.爱与恨清单练习

想帮助你的客户专注于他们喜欢的东西,抛弃他们讨厌的东西吗?通过这张看似简单的工作表,让你更加清晰。

  • 直接且非常有效的指导练习
  • 帮助客户了解困扰他们的问题
  • 授权客户采取行动,创造他们热爱的生活
  • 包括回顾所学知识和确定行动的问题。

5.停止拖延——完成它!

你是否有客户在某项特定任务上一直拖延?利用这个指导练习来探索他们的动机,然后集思广益来完成它!

  • 有趣而有效的指导练习
  • 提出具有挑衅性的问题,探索任务的必要性。。。
  • 使用我们的5种感官来寻找使任务更有趣/有趣的方法
  • 以行动和承诺的呼吁结束

6.盘点并采取行动工作表!

什么让你的客户感到沮丧?他们现在到底想要什么?提高客户的意识并迅速采取行动。

  • 帮助你的客户评估他们的现状
  • 确定3个关键经验教训,并针对每个经验教训采取行动
  • 很棒的签到工具和出色的家庭作业或日志提示

7.现在解开你自己!工作表

有没有一个客户感觉被卡住了,不知道下一步该怎么办?这项指导练习将头脑风暴的想法,以赋予他们权力,并推动他们前进。

  • 非常实用的指导练习
  • 为你的客户提供一个头脑风暴想法的框架(在任何情况下)
  • 确定3个行动,从今天的一个行动开始

8.每周成功计划工具

通过本周计划工具,让客户集中精力,组织起来,为他们的成功做好准备。

  • 帮助客户为未来一周设定生活重点
  • 与他们的目标保持联系
  • 包括复习部分的一周,用于学习和跟进

还包括:

我们已经添加了相关的免费资源,因此您可以获得所需的一切。


1.生活指导工具包-用户指南。pdf

爱你的生活教练工具包!一步一步的“操作”用户指南,包括详细的工具说明和程序大纲。

  • 自信地使用你的生活指导工具包!
  • 本工具包中每个指导工具、表格、练习和工作表的详细“操作方法”188搏金宝
  • 包括你可以遵循的计划大纲
  • 分享工具的用途、如何使用以及何时使用,以及一些重要提示
  • 再加上伟大的后续阅读和工具!

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